«Трахни 10 других», «Поработай над собой», «Свет клином не сошелся», наверное эти фразы вам уже изрядно надоели. Нам тоже! Здесь будет кое-что новое.
Разная степень любовной зависимости
Эмоциональная зависимость от бывшей девушки имеет разную степень боли. В одних случаях, чтобы разлюбить девушку, достаточно познакомиться с другой представительницей прекрасного пола. В других требуется время и способы отвлечься — развлечения, работа или хобби. Бывают случаи, когда мужчина выходит из токсичных отношений, после которых психическое восстановление кажется невозможным.
Зависимость — это физиология
Разлюбить девушку не просто - проблема кроется в физиологии. Это сложно из-за физиологических процессов, закрепивших бывшую в качестве основного источника удовольствия и смысла жизни. За состояние влюбленности отвечают древние отделы мозга, сопровождающие встречи с девушкой подъемом гормонов порождающих почти наркотическое опьянение.
Ее присутствие закрепляется внутренними наркотиками. А ее отсутствие вызывает ломку. Древние отделы мозга воспринимают бывшую, как единственный способ удачного размножения. Природе плевать на наличие других девушек вокруг. Нашей природе нужна именно она — бывшая.
1) Слежка за ней в социальных сетях
2) Просмотры ее/общих фотографий
3) Постоянные воспоминания
4) Любые попытки узнать чем занимается ваша бывшая
5) Ваша изначальная ведомая (слабая) позиция в отношении девушки и чувство вины как следствие
Причина эмоциональной боли - цикличные мысли о девушке, чувство вины, полученное в ходе конфликтов, сниженная самооценка. В эмоциональной зависимости, текущая реальность представляет вязкое болото, жизнь лишена смысла, а дни похожи на фильм «Вечное Сияние Чистого Разума». Разлюбить девушку получится, когда вы привнесете в повседневность новые эмоционально насыщенные события и опыт. Новые события — это не поход в парк.
Если вас накрыло...
При появлении панических атак, в теле повышается адреналин и негативно влияет на сердечно-сосудистую систему. Высокий адреналин сопровождается сильным чувством тревоги, желания снова написать бывшей девушке. Также появляются параноидальные склонности с желанием снова начать слежку в социальных сетях. Следует немедленно выйти на улицу и совершить пробежку, пока адреналин не прекратит свою активность. Адреналин тратится на бег.
Действуйте без веры в результат
Думая как разлюбить девушку, вы живете в состоянии неверия. Предложение попробовать то, чего вы еще не испытывали скорее всего сейчас вам кажется неэффективным. Парадокс неверия кроется в отказе мозга выдавать дофамин — гормон мотивации. Дофамин вызывает только очередная мысль о бывшей девушке. Поэтому мозг не дает импульс к началу радикальных изменений в жизни.
Требуется получать новый опыт вопреки неверию! Действовать без веры в результат. Находясь в процессе прыжка с парашютом, при переезде в другой город, или знакомясь с жителями новой страны, вы почувствуете, что эмоциональный застой наконец тронулся с места.
Пока вы ее забываете — она о вас вспоминает
Думая как разлюбить девушку, можно предпринять действия по ее возврату. Вы сможете создать те условия, при которых девушка многократно пожалеет о расставании и снова захочет вернуть отношения. Представьте, когда вы восстанете из пепла и обретете новую жизнь, ваша бывшая оборвет телефон в надежде на ответ и встречу. Не этого ли вы хотите?
Именно так действует грамотный тотальный игнор. Грамотно раскидать «ловушки» для бывшей девушки поможет Максим Вердикт и его команда. А пока вы получаете новые впечатления от жизни, ваша бывшая начнет грызть локти и желать с вами связаться. Потребуется лишь полная готовность к действиям.